赦し 赦せないという思いは、相手を裁くという事である。 そしてその判断を決して疑おうとはしない。 許さないという思いは心の扉を固く閉ざし、自ら作り出した投影を守ることになる。 歪曲した考えの上に幾重にも考えが覆い隠され、分からなくなってしまい…

喜び彼女の脚は長年の風雪に耐えてきたせいで膝が痛み、階段の昇り降りがとてもきつく手すりがなければ到底上り下りはできない状態だった。しかし持ち前の頑張りでスポーツクラブにある階段を一生懸命登って通ってきていた。 数ヶ月前から通常のレッスンとは…

30年近くヨガの練習をしながら教えてもきた。 そして昨年ガンになった。 ヨガをしているからという過信が今まであって何度か無理をして身体を壊した。 ガンになってからは我武者羅にやるのをやめた。

どうしてヨガをする事になったのか。きっかけになった事やどうやってヨガを始めたのか。これからヨガをしてみようという男の人の参考になれば。